Atemübungen und Entspannungsseminar

Atemübungen und Entspannungsseminar

Viele Taucher haben den Wunsch Ihren Luftverbrauch zu reduzieren oder einfach entspannter tauchen zu gehen. Aber ständig sind Sie unter Stress oder haben vielleicht sogar Angst unterwasser und können dadurch nur sehr wenig bis gar nicht entspannen.

Hierfür möchte ich euch einen Ort bzw. Seminar bieten um diese "Probleme" anzugehen.

In diesem Seminar werdet Ihr in der Theorie lernen was Stress, Angst, Überforderung oder gar Panik unterwasser bedeutet und warum sich kaum ein Taucher davon freisprechen kann.
Gemeinsam werden wir Lösungsstrategien für diese Probleme erarbeiten und ihr werdet verschiedene Atemtechniken/Entspannungsmethoden kennenlernen, die euch in Zukunft helfen werden mit Situationen unterwasser besser umzugehen und entspannter zu tauchen.

Dieses Seminar für Jedermann geeignet, um zu lernen einfach "runter zukommen" auch im Alltag!
Völlig gleich ob Taucher oder Nichttaucher.

Preis inkl. Verpflegung: 60€

Möchtet ihr teilnehmen?
Dann meldet Euch bitte vorher rechtzeitig an, dies könnt ihr per Facebook Messenger, Mail (Info@Tauchschule-SharkBite.de) oder telefonisch (05424 - 8049414) tun.

Ort: Tauchschule SharkBite, Depkerstraße 25, 49176 Hilter am Teutoburger Wald, Deutschland